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〒335-0034 埼玉県戸田市笹目 5-11-17
こんにちは、ボディーケアサロン 爽羽(sou)の小 島 妙 子です。
お客様 お一人お一人の お身体の不調 重い、ダルイ、痛い などのお悩みに共に考え、今必要な施術・アフターケア ・アドバイス などを、提供出来るサロンを目指しています。
(わたくし小島について、簡単ではありますがブログに掲載させて頂いています。)
昨今ではパソコン・携帯電話・座りっぱなし・立ちっぱなし・〇〇〇しっぱなしの状態が続く生活が多く また、運動不足 ストレス などなど 身体が本来持っている機能を使わないことで、不具合が生じたり、錆びつき、老化を速めているような日々が実は続いています。
『運動不足です。運動してください』と言われたり、 「体質改善したい!…けど…」 などなど 言われたり思ったりはするけれど・・・『どうすれば❓』『何から始めたらいいの❓』 意外とわからないですよねぇ・・・
運動と思って始めてみたものの、腰を痛めた!ひざを痛めた!など、かえって状態を悪くしてしまう・・・なんてことも・・・経験ありませんか? またはそんな気にさへもならない方も・・・
体が重い、ダルイ、キツイ、仕事以外にはなるべく体力は使いたくない…など…
もしくは、動かない体が当たり前になってしまい、それさえも感じない!? わからない!?なんてことも…
このような状態になっていませんか?
『身体が受けているダメージは、積み重なっていきます』
体が軽く感じ、動くようになってくると気持ちも前に向き、自然と”やる気”も出てきます。そんな気になってから運動をスタートしたら、無理なく運動だってやり続けられると思いませんか(?_?)
※ご希望があれば、運動・体質改善 などのアドバイスもさせて頂きます
今の身体の状態になるのには、それなりの期間、ストレス・疲労・動きの少ない日常…などなど積み重なって つくりあげてしまったもの
身体のコリの状態は、身体の使い方や癖などからも異なります。
貴方の「楽ぅ~」「軽るぅ~い」と、感じる お体の良い状態を持続・維持出来るような 施術を提供し
「明るく! 元気! に イキイキと!!」生活出来る 身体のサポートを心がけておこなっています。
先ずは メールかお電話で予約をお取りください (^o^)/
初めての方には「お試しコース!!」を是非ご利用ください
※ 詳しくは、「ブログ」 [爽羽のブログ]で 検索
をご覧になってみてください
強めの方です。お客様の状態で感じる痛さは変わります。
その時々で、圧の強さは加減していきます。
体の状態とお客様の感じ方(圧の伝わり具合)で ほぐしを
していきますが 特に動きが悪い個所などは、痛いところもございます
痛いのは苦手!という方は お申し出下さい。
全体的にほぐし、ゆるんできたところで 身体を整えていきます。
これが??・これで整うの…?と思うよう な独特のものです。
安全性が高く、身体全体のバランスを整えられます。
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